Wie geht der Sportler vor, wenn er seinen Durst löschen möchte? Er legt eine Pause ein, nimmt seine Trinkflasche aus dem Rucksack und trinkt. Es gibt jedoch auch eine Möglichkeit, zu trinken und weiter zu trainieren...
Ausrüstung
Bei einem Campingausflug ist die richtige Ausrüstung entscheidend. Wir klären dich z.B. über die besten Isomatten, Campingkocher und Rucksäcke auf. Ebenso geben unsere zahlreichen Ratgeber dir alle wichtigen Informationen zu sämtlichen Ausrüstungsgegenstände an die Hand.
